3月21日是世界睡眠日，中国睡眠研究会的数据显示，我国超过3亿人存在睡眠障碍。今天我们邀请到了四川省第二中医医院中医经典病房主任杨怀兴，跟我们从中医的角度分享睡眠的健康密码。
监制: 陈华 王钒
策划: 兰天源 刘扬 张涛 龚媛媛
编导: 蒋燕
制作: 张可凡
摄像: 张可凡 蔡霈霜
摄影: 曹鹏
设计: 包雨刚