新华网四川频道5月31日电(记者周俏春)捧着万元奖金的红色信封,23岁的四川自贡小伙罗麟笑得嘴都合不拢:“没想到戒烟也能得大奖,如果没有我的爸爸妈妈一直鼓励我,我就不可能真正戒掉烟瘾,所以这笔奖金我要交给父母,由他们安排。”
与罗麟一起夺得“2006年国际戒烟竞赛中国四川赛区”大奖的还有其它7位烟民。国际戒烟竞赛(英文名:Quit & Win)是一项世界卫生组织支持的全球性戒烟健康促进活动,旨在通过积极指导与奖励来支持、鼓励人们戒烟的国际竞赛项目,全球有近100个国家和地区参加,每两年举办一次,已成功举办6届。
国际戒烟竞赛通过动员广大吸烟者在一段特定的时期内共同戒烟,达到戒烟的目的,参赛者的一月成功戒烟率达60%左右,一年成功戒烟率达30%左右,该项活动已成为支持世界卫生组织《烟草控制框架公约》实施的重要活动。
据四川省疾病预防控制中心健康教育所所长黄颖介绍,报名参加戒烟大赛的市民非常踊跃,经过资质审查,符合报名条件的共有2164人。其中,年龄最大的参赛者为91岁。烟龄最长的为65年,烟瘾最大的为每天吸烟80支。
此次竞赛时间为4周,参赛者必须在此期间严格戒烟,比赛结束后,主办方将根据问卷调查和尿检结果确认参赛者是否真实戒烟,并从戒烟成功者中随机抽取大奖获得者。
罗麟在四川省自贡市人民医院工作,他说:“戒烟最难受的就是前10天时间,我只能不停地吃口香糖和喝冰水,转移自己的注意力,爸爸妈妈每天见到我的第一句话就是鼓励我要坚持下去,是他们给了我动力和决心,挺过了戒烟的心理难关。”
荣获二等奖的成都市民吴进说:“戒烟的确是件不容易的事,我在机关工作,平时习惯了在加夜班的时间抽烟提神,原来每天最少两包烟,戒烟刚开始时我连觉都睡不着,做梦都梦见吞云吐雾的快乐。不过坚持就是胜利,我希望仍在吸烟的朋友能为了自己和家人朋友的健康着想,远离烟草。”
四川大学华西医院心理卫生研究所副教授李静表示,烟民对尼古丁普遍存在心理依赖,而实际上,吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化,如48小时后,嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。72小时后呼吸将大为舒畅,肺活量增加。两星期至一个月后,血液循环稳定,走路稳而轻。因此,任何时间戒烟都不算迟,在出现严重健康损害之前戒烟效果更好。(完)
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