本报联手知名医院免费送体检，健康好过年

    春节的脚步越来越近了，人们早已在计划着怎样度过一个快乐的春节：“春节回老家，肯定得好好吃一顿家乡风味的菜！”“亲朋好友敞开了喝啊！”“天天睡到自然醒！”……当我们正在期待着春节长假的狂欢时，我们身体的各个器官却愁上心头。每每此时，它们都会开始苦恼，面对新年，它们又有很多心愿。

    今（16）日起，本报将联手相关医院，为幸运市民的健康提供免费体检机会。凡本周内拨打健康热线028-86968948的市民，均有机会获得相关医院提供的免费体检和健康大礼包。

　　心脏：

    美食太多我接受不了

    我的模样很像一个桃子，我的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，给主人的身体供应氧和各种营养物质，顺便带走代谢的终产物，使细胞维持正常的代谢和功能。

    如果说我最怕的就是美食太多，你肯定会怀疑吧？你知道吗，如果主人吃得太多会使胃过度充盈、横膈膜抬高，进而使我的活动空间大大缩小，每当这时候，我就觉得周围的空间越来越狭窄，甚至令我产生窒息的感觉。仅仅是我难过也就算了，但倘若主人摄入太多的高脂肪食物还会使血脂、血压随之升高，使得大脑兄弟同我一起遭殃。唉，我和大脑的日子实在不好过，真是一对难兄难弟啊。有时候大脑不堪重负，经常出现血管破裂或者血管堵塞，导致主人出现脑中风；而我，也常常扛不住疲劳，来个心绞痛，甚至是心肌梗死。

    成都市第二人民医院心内科专家聂晓莉：从现在起到春节前是心脏病高发期。天气寒冷，尽量少在酒桌上连续“奋战”，同时注意饮食健康营养，不要面对大量的美味管不住自己的嘴。多吃含维生素C、E，以及辅酶Q10类的食物，有助于心脏健康。

    医院推荐：成都市第三人民医院成都德瑞心血管病医院

　　肝脏：

    我不要变成“酒桶”

    我是主人体内一个巨大的“化工厂”，我有六大“独门绝技”。首先，我要负责主人身体的代谢功能和胆汁生成、排泄功能。还有，我有解毒作用，身体代谢过程中所产生的一些有害废物以及外来的毒物、毒素等，都在我这个肝脏内进行解毒程序。除了这些，我还具有免疫功能、凝血功能。尽管我有如此多的“独门绝技”，但我也很脆弱，如果主人不好好爱护我，使毒素侵入我的体内，便会导致我变得肿大，“武功”退步，引起各类肝病。

    我最害怕主人是个酒鬼。坐在酒桌上，主人一杯接一杯猛喝，他倒是喝得开心了，可是却不知道大量高浓度的酒精正源源不断地运送到我这里，而我只能加班加点解毒。可实在是心有余而力不足，只好让好兄弟肾脏来帮忙，尽管我俩都很努力，但还是能力有限，我的许多细胞受到了严重的损害，导致转氨酶升高，肝功能出现了异常，甚至成了酒精性脂肪肝！

    知名肝胆专家、康桥医院院长郑光琪教授提醒：对一般健康人而言，每一小时肝脏的解毒功能只可能排解30克酒精，换而言之，半公斤50度的酒起码需要8小时才能排解完毕，半公斤红酒也需2小时才可由肝脏排解出来。如果在短时间内大量饮酒，酒精停留在体内容易引起酒精中毒，轻则伤身，重则夺命。

    医院推荐：成都军区总医院成都康桥医院

　　胃肠：请你让我少“吃”点儿

    我叫胃肠。我觉得自己挺可怜的，主人的鼻子可以闻闻美食的味儿，嘴巴和舌头可以享受美食。可我呢？连是什么味道都不清楚，所有的食物最后全部直接进入胃肠道。他们老说我占了大便宜，所有好吃的，最后都放我这儿了。可是这却大大增加了我患病的机会，导致我们整个胃肠道产生疾病。

    我最害怕主人在节日期间抵挡不住食物的诱惑，一股脑儿装到我这里，害得我比原来都“胖”了好多。那么多高脂肪、高蛋白质的食物，我压根没有能力完全消化，只得草草地交给了小肠兄弟。尽管自己很努力，但我还是活得很内疚，因为主人在我这里储存了太多的高蛋白、高脂肪食物，甚至是酒精。正是这些罪魁祸首一次又一次地害了我的胰腺兄弟，过多的油腻食物以及酒精常常使胰腺充血水肿、发炎，严重者甚至坏死。

    阳光妇科医院院长蒋芝蓉提醒：科学、健康、合理的饮食，切忌暴饮暴食、喝酒过多，才能过一个快快乐乐的春节！

    医院推荐：成都市第二人民医院成都胃病医院

    肺脏：“娇宝宝”不爱油烟

    人们形容我是人体五脏中的“娇宝宝”。因为我既怕热又怕寒，既怕粉尘又怕烟雾，既怕异味更怕毒气。别以为我真是全靠别人照顾的“娇宝宝”，我既是“劳力者”，又是“劳心者”。每天，我要承担主人的呼吸与血液配送等工作。

    我最怕的是香烟和油烟，主人和朋友聚在一起喝酒、打麻将时，总是喜欢吞云吐雾，搞得整个房间烟雾弥漫。

    过节了，油炸煎炒是厨房里的常事，导致空气中油烟的含量增高，特别是呆在那些没有油烟机设备的厨房里，我的日子更不好过。油烟中的苯丙芘可以导致我的组织发生癌变，等到有一天，肺癌找上我来，那可就太可怕了。其实我的要求也不高，如果不给我买抽油烟机，你经常给我开窗换换气也行。这个新年，我就想多要点儿新鲜空气！

    成都市第二人民医院主治医生罗仑提醒：酸味能护肺，辛辣限少量，每天多喝水，润肺利咽嗓，多吃鲜果菜，食谱有杂粮，吸烟致肺癌，净肺保健康。

    医院推荐：川大华西医院

　　眼睛：其实我也很想休息

    也许大家都很羡慕我。认为春节期间，精彩的电视剧、有趣而刺激的电脑游戏都让我看了。其实，你们哪知道我的苦衷啊？

    记得去年春节，我大清早就和主人到处去逛庙会；晚上，主人和家人在一起吃年夜饭，看春节晚会。待钟声响起，我有些支持不住了，不断地闭起眼睛想要休息。可一帮朋友又拉着主人去打麻将，这一打，我就整整20个小时没有休息过，眼膜都熬出难看的红血丝，我也失去了往日的神采，看世界觉得越来越模糊……主人，其实我也很想休息，你也让我过一个轻松的春节吧。

    成都康桥眼科业务主任仇宜解指出：切忌“目不转睛”，保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

    医院推荐：成都康桥医院省人民医院普瑞眼科医院 早报记者郑其

    尿失禁其实离我们并不遥远

    为使更多人了解尿失禁，关注膀胱健康，全球500强之一、全球健康卫生护理领域的行业领导者金佰利公司联合中国医师协会、北京妇产医院尿失禁防治中心和搜狐健康频道于日前共同启动了《中国尿失禁现状》问卷调查，此调查旨在提高社会大众对尿失禁的认知度，在关注尿失禁的同时，关爱尿失禁患者，从而帮助他们更好的提升健康的生活质量。

    早在20世纪，尿失禁就被列为常见疾病之一。“金佰利联合权威组织，启动此次调查，让更多人来关注尿失禁，同时关心、关爱尿失禁患者。”金佰利公司大中华区企业发展及战略项目总监佟女士表示，“对于尿失禁病症及患者的关注，亟待进入公众视野。患者在积极治疗的同时，选用高品质的护理产品将更能解除他们的后顾之忧。作为健康卫生护理领域的行业领导者，金佰利将致力于这一事业，并将此视为自己的社会责任。”