心理健康更要关怀

    不仅是身体，教师心理健康状况也不容乐观。成都市青羊区对2000多名教师的调查显示，教师中普遍存在着烦躁、忧郁等不良情绪，89.1％的认为工作量过大，63.2％的希望接受心理健康咨询。阆中市文成教育办事处在对农村中小学教师调查中发现，270多位小学教师中有37％需要心理咨询和帮助。

    省教科所发展与改革研究室主任曾宁波研究员，是研究心理健康教育的专家，昨日他接受了记者采访。

    曾宁波认为，教师心理问题的产生来自两方面压力，一是工作太累，二是“名次压身”。他告诉记者，曾有一位30多岁的中学男教师接受电话咨询时说，期中、期末两次考试的名次与成绩是家长、领导、同仁认可的关键，而期末学生的反馈评价，与行政同仁对教师的年终考评更是“一锤定音”。“只有心理健康的教师才会有健康的心态对待学生，一个心理不健康的教师很难会有恰当的教育方式。”

    一要减压二要锻炼

    “最好能搞个教师俱乐部，给个场地，有健身的，又有娱乐的，还可以组织教育沙龙，就教育问题相互磋商，相互提高。”一位中年女教师对记者说。

    太平小学决定从以下几方面提升教师的身心健康：一是心理上减压，为教师营造宽松和谐的工作环境；二是工作量上减压，提高课堂效益，把教师解放出来；三是教给教师一些简便常用的健身方法；四是通过学校的制度和活动，形成全校师生热爱体育锻炼的氛围。

    刘小刚介绍，除了“5分钟健康小贴士”外，学校要求所有老师跟学生一起在大课间做篮球操等运动，同时筹建教师体育俱乐部，对积极参加锻炼的教师还会给予奖励。

    曾宁波建议，教育行政部门和学校要科学地核定和分配教师的工作量，培养教师心理健康的自主调适能力，营造良好的工作和人际环境，多为教师办实事、办好事。他说，青羊区教育局实施的关爱教师工程，从住房、福利、培训、时间、精神等五个方面全面提高教师生存质量、生活质量和生命质量，值得借鉴。 （记者 江芸涵）