(七)梨蜜蜜

    梨去皮，剖开，去核，切块，加适量温水，加百合，文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。

    **热饮冻饮皆宜

    **润喉清肺

    (八)红颜汤

    用两勺红糖，一块生姜，加入适量水，文火煮10分钟，把从药店买回的陈皮泡入即可。

    **缓解肢体末端循环不畅

    **缓解女性生理期疼痛

    (九)醪糟圆子

    适量汤圆粉，温水和面，把面团揪成花生大小的小剂子，再揉成小丸子。醪糟烧开后，下汤团，汤团浮起后，打入蛋花，关火。

    **醪糟制做工艺不好把握，还是去超市买半成品比较方便，有的品牌味道也不错

    **这个食品非常补，尤其是对女孩子。如果怕麻烦，直接做成醪糟蛋花就可以了

    (十)甘蔗荸荠汤

    一段甘蔗，削皮切成小段。十个荸荠，削皮洗净。加入足够的水，把荸荠和甘蔗放入同煮20~30分钟。关火加冰糖。

    **预防感冒

    **汤水鲜甜无比

　　(十一)补气汤

    三小片党参，10克麦冬，1克五味子，冲入开心即成。

    **请于中药店购买

    (十二)清目茶

    抓一把菊花，一小把枸杞，冲入开水即成。

    **缓解眼睛干涩

    **适用于长期面对电脑人群

    (十三)山楂饮

    把适量山里红干洗净，加足量水，小火烧至绵软即可。加入白糖。

    **助消化

    **冷热饮皆可