健康tips!如何科学地午睡?

2020-08-13 09:25

 

  午睡,看似是一件小事,却给了我们不小的能量补充。那么午睡到底该怎么睡?睡多久才正常?这些tips你一定要了解!

  资料来源:科普中国、视觉中国

  视频:李婷玉

责任编辑:蒋燕、徐梦帆
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