夏未休 秋已至

2020-08-07 09:38

  8月7日迎来立秋节气。立秋是农历二十四节气中第十三个节气,也是秋季的第一个节气。立秋之后尚未出“伏”,“秋老虎”仍在虎视眈眈,一时暑气难消,但总的趋势是逐渐凉爽。立秋之后,梧桐树开始落叶,因此有“落叶知秋”之说。

  我国古人根据对大自然的观察,将“立秋”分为三候:“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”暑去秋来,禾谷成熟,有风有露有蝉鸣,别具意趣。立秋这天,我国民间有“贴秋膘”“咬秋”“啃秋”等习俗。立秋后养生要以防“秋燥”为主,可多吃些苹果、梨、葡萄等滋阴的水果。

责任编辑:蒋燕
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