啃虾皮、晒太阳?怎么补钙才科学

2020-11-15 10:13

  钙是人体中最重要的营养素之一,缺钙会导致身体发育不良、乏力、精神不集中、骨质疏松等。关于补钙有不少误区,怎么补钙才科学?一起来看。


 

 

责任编辑:徐梦帆 李婷玉
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